Об этом же в других СМИ
ria.ru / 5 лет назад
Профессор Гэри Смолл назвал четыре эффективных способа замедлить старение мозга
С возрастом у человека возможно нарушение когнитивных функций или развитие деменции. Однако некоторые действия способны замедлить процесс старения мозга, на что указал профессор из США Гэри Смолл.
Изображение взято с: pixabay.com Есть свидетельства прямой связи между физической активностью и здоровьем главного органа ЦНС. Всего 20 минут быстрой ходьбы в день окажется достаточно, чтобы сократить риск деменции.
При занятиях спортом высвобождаются белки, стимулирующие клетки мозга. Нельзя забывать и о рационе, стараясь подобрать для себя здоровую диету.
Неправильное питание повышает шансы получить ожирение, которое увеличивает риск слабоумия. Нужно налегать на рыбу и орехи, поскольку они богаты омега-3, позволяя противостоять воспалениям.
. Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали самые эффективные способы инвестирования ridus.ru / 5 лет назад
Названы самые эффективные способы накопления денег в текущем году ruposters.ru / 5 лет назад
В США назвали четыре самых опасных российских бомбардировщика nation-news.ru / 5 лет назад
Показать ещё
Сайт vsenovosti.life - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.
07.06 / 07:22
общество
человек
лечение
Как снизить давление - пять эффективных способов
Специалисты назвали несколько простых способов, которые могут помочь облегчить состояние при повышенном давлении.
07.06 / 07:22
07.06 / 07:22
технологии
здоровье
самит
доллар
reddit
Google признала проблемы Google Health и пообещала исправить самые спорные изменения
Массовый переход на новую платформу состоялся в период с 19 по 26 мая. В это время приложение Fitbit автоматически заменили на Google Health для владельцев устройств на Android и iOS.
07.06 / 07:13
общество
мода и стиль
Дом и интерьер
М.Видео фиксирует рост спроса на товары для дачи и загородного отдыха
Компания отмечает существенный рост спроса на товары для дачи и загородного отдыха на собственном маркетплейсе. В мае продажи товаров значительно увеличились по сравнению с апрелем на фоне начала активного дачного сезона и подготовки россиян к летнему отдыху.
07.06 / 07:13
продукты
работодатель
мода и стиль
Хабр и ЭКОПСИ проведут 11 июня вебинар «17 главных факторов, которые влияют на выбор работодателя айтишниками»
Хабр и ЭКОПСИ уже шесть лет проводят совместные исследования о том как опытные IT-специалисты выбирают работодателя. В этом году данные изменились заметнее, чем за любой предыдущий период, — и это сигнал о том, что привычные месседжи в коммуникации IT-бренда работодателя устарели.
07.06 / 06:55
связь
люди
общество
самит
психология
10 фраз-маркеров, которые выдают человека-пустышку
Эти стереотипные выражения в повседневном общении часто служат сигналом того, что ваш собеседник не способен на глубокий и осмысленный диалог.
07.06 / 06:23
07.06 / 06:21
продукты
здоровье
самит
мода и стиль
google
Google открыла чертежи фитнес-трекера Fitbit Air, чтобы сторонние дизайнеры могли создавать ремешки и аксессуары
Google опубликовала чертежи и технические материалы своего нового фитнес-трекера Fitbit Air. Благодаря этому сторонние инженеры, дизайнеры и бренды могут разрабатывать собственные ремешки, держатели и аксессуары для устройства.
07.06 / 06:21
технологии
Apple
здоровье
самит
Инженер за 24 часа провёл реверс-инжиниринг спортивного браслета Whoop 5.0 для работы без подписки
Разработчик под ником bennett за 24 часа провёл реверс-инжиниринг спортивного браслета Whoop 5.0 для работы без подписки и представил открытый проект Goose — бесплатный и опенсорсный аналог фирменного приложения. Сам гаджет Whoop отслеживает сон, восстановление после тренировок, уровень нагрузки и другие показатели организма. Браслет стоит недорого, но без платного приложения (подписка $199 в год) практически является бесполезным куском пластика.
07.06 / 06:02
наука
история
самит
интересное
аномалия
В реке Конго пропасть глубиной 2,5 километра: как образовалась и чем интересна (фото)
Когда говорят о самых глубоких местах на Земле, обычно вспоминают Марианскую впадину, озеро Байкал или бескрайние просторы Тихого океана. Но существует географическая аномалия, поражающая даже опытных ученых, — устье реки Конго.
