
Названы три продукта, продлевающие жизнь
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире Первого канала перечислила продукты, которые могут продлить жизнь, пишет РИА Новости. Вместе с коллегой Дмитрием Шубиным она пригласила в студию трех долгожительниц, рассказавших о своем рационе питания. Так, 94-летняя Валентина Сергеевна каждый день съедает по два перепелиных яйца.
По словам Шубина, этот продукт содержит холин, способствующий сохранению ясного рассудка даже в столь преклонном возрасте. Вторая гостья программы, 94-летняя Ирина Соломоновна, употребляет в пищу кисломолочные продукты.
Как отметил медик, благодаря полезным бактериям они укрепляют иммунитет и улучшают пищеварение. Еще одна участница телешоу, 95-летняя Серафима Степановна, всю жизнь ест грецкие орехи: в этом продукте
. Читать на newsgomel.by

