Названы факторы, разрушающие сосуды

Медицинский директор Центра профилактики и спортивной медицины Мюнхенского технического университета Мартин Халле назвал четыре фактора, пагубно влияющие на здоровье сосудов. Первым в списке идет курение. Никотин приводит к сужению сосудов, что препятствует кровоснабжению отдельных участков организма. Этот эффект длится недолго, но в долгосрочной перспективе вред оказывается крайне серьезным.

Как сообщает РИА Новости, второй фактор — повышенный уровень сахара в крови. Это приводит к повреждению внутренней стенки сосудов аналогично воздействию никотина. И если умеренное потребление сахара не угрожает здоровью, то людям с повышенным содержанием этого вещества в организме следует побеспокоиться за защитный слой сосудов.

Здоровью кровеносной системы вредит также холестерин. Он откладывается под сосудистыми клетками, со временем затвердевая в артериях.

Названы самые полезные овощи и фрукты для сердца и сосудов

Назван способ «прочистить» артерии с помощью душа

Названы самые опасные места для сна

Российский врач назвал самые вредные алкогольные напитки