
Лучшие виды чая для лета: напитки, которые помогут охладиться в жару
Летом утолить жажду может не только вода. Фактически, одним из лучших напитков для этих целей считается чай. Он особенно полезен, когда есть риск перегрева или обезвоживания. Чай даже может помочь предотвратить тошноту и тепловой удар, которые могут стать серьезной проблемой в жаркое время.
Сегодня существует множество разных сортов чая, которые отлично подходят для лета. Все они хорошо освежают и обеспечивают организм живительной влагой, даже в горячем виде. Однако самыми лучшими считаются пять видов.
МатчаЭто японский чай приобрел особенную популярность в последнее время. Ученые рекомендуют выпивать две-три чашки напитка в день, который хорош как в холодном, так и горячем виде. Матча также считается богатым источником полезных
Читать на profile.ru