



Как обойтись без кофеина: пять бодрящих напитков
Yellmed. Имбирный чай Напиток бодрит и увеличивает работоспособность. В стакан кипятка кладут кусочек свежего корня в 1 см длиной, дают напитку немного настояться и добавляют ломтик лимона.
Подсластить чай можно сахаром или медом.Бодрящий овощной напиток Из корнеплодов свеклы, моркови и черной редьки отжимают сок в равном количестве. Смешивают по 1/3 стакана каждого сока.
На стакан смеси добавляют 1 столовую ложку свежеотжатого сока имбиря. По вкусу кладут натуральный мед.
После завтрака и обеда выпивают по половине стакана напитка. Горячий какао Заряд энергии и хорошее настроение дает чашечка ароматного напитка из какао-порошка и специй. В кастрюльку вливают 1 стакан молока, добавляют 1 столовую ложку порошка какао, маленькую щепотку соли
. Читать на grodnonews.by
