
Как легко похудеть и что такое shortcuts
Так работает наш головной мозг: там, где связи не налажены, нам все дается с трудом. И наоборот: там, где связи устойчивые, все просто и получается легко. Интересно Как накачать плечи без зала и тренера: видео, которое подойдет каждому Повторяя действия раз за разом или изучая новый материал, мы выстраиваем новые нейронные цепочки.
С каждым повторением сигнал по ним проходит все быстрее и быстрее, доводя в итоге наше действие до автоматизма. Оно может совершаться уже без включения нашего внимания. На бессознательном уровне.
Такие нейронные дорожки называются SHORTCUTS – "короткий путь", или "короткий срез". И они сильно упрощают нашу жизнь, позволяя делать большинство вещей на автомате.
Читать на 24tv.ua

