"Холостячка" Мишина показала, на какие жертвы идет ради идеальной фигуры: "Надо помогать..."

Ксения Мишина отправилась заграницу на съемки нового сериала еще до вторжения рф в нашу страну. Вместе с сыном Мишина остается по контракту в другой стране, при этом стараясь освещать ситуацию об Украине.

Сама Мишина не забывает о себе, поэтому в Инстаграм показала, как смотрит за собой и приводит фигуру в порядок. «После вчерашних споров и диалогов в сети сил уже совсем нет.

Никуда без медитаций, основная часть жизни, и помните – правильно дышать животом. Вы же знаете, что большое количество стресса, а именно гормона кортизола, оседая в теле, приводит к отекам, лишнему весу, повышает аппетит и приводит к депрессивным состояниям.В первые два месяца войны я хорошо ощутила на себе это и поняла, что медитации не вытаскивают, надо помогать себе по-другому», - делится Мишина.Ранее Мишину возмутило поведение девушки, отказывающейся обслуживать людей, разговаривающих на русском языке."Если русскоязычный украинец – то теперь не украинец??? Я испытываю злость и негодование к людям, которые разделяют нас в такое время.