Едим и молодеем: названы виды зелени, замедляющие старость
Известный факт, зелень необходимо употреблять в пищу, ведь она благотворно влияет на пищеварительную систему и нормализует кровяное давление. А недавно учёные также доказали, зелень ко всему прочему ещё и помогает хорошо выглядеть – оздоровить кожу и придать ей красивый, молодой вид.
К максимально полезной для здоровья дермы человека зелени относят: базилик, кинзу, укроп и петрушку. Последние два растения частые гости на наших столах, и, к большому сожалению, многие люди игнорируют остальные травы. Базилик и кинзу большинство людей употребляет в пищу очень редко. Специалисты же рекомендуют есть эти продукты как можно чаще, поскольку они помогаею поддерживать нашу кожу здоровой и подтянутой. По мнению диетологов: «Результатом так...
Читать на akcenty.com.ua




