
Доктор Мясников научил правильно измерять давление
"Здравствуйте, Александр Леонидович! Недавно врач посоветовал мне пару недель измерять и записывать давление. Возник такой вопрос: как делать это правильно? В интернете много противоречивых сведений", – с таким запросом в программу "Доктор Мясников" обратилась Марина Горина из Краснодарского края.
В эфире канала "Россия 1" врач вместе со зрителями разобрался в вопросе. Первое, что посоветовал Мясников, измерять давление в расслабленном состоянии – не после физических упражнений или, например, активной уборки.
"Нельзя наспех. Ты должен прийти и несколько минут спокойно посидеть", – пояснил эксперт.
Второй важный момент – позиция, в которой человек использует тонометр. Нужно облокотиться на спинку кресла или стула и поставить стопы
. Читать на vesti.ru
