Будет строжайше запрещено уже с 28 ноября: важное предупреждение для украинцев

Для верующих скор начнется период строгих запретов Украинцы, которые отмечают Рождество по Юлианскому календарю, то есть 7 января, уже с понедельника, 28 ноября начинают придерживаться Рождественского поста. О том, сколько он длится, что запрещено, сообщает РБК-Украина. Рождественский пост-2022 продлится до Святого вечера,  то есть 6 января 2023 года.

В этот период верующи е питаются по особенным правилам. Примечательно, что с 2017 года в украине официально отмечается Рождество дважды - 25 декабря - по григорианскому и новоюлианскому календарю и 7 января - по юлианскому календарю. А с этого года Православная церковь Украины будет проводить праздничную службу  только 25 декабря.

Поэтому, тем, кто отмечает Рождество в эту дату, поститься уже нужно было начать с 15 ноября и до 24 декабря. В народе Рождественский пост еще принято называть Филипповки, так как по юлианскому календарю начало припадает на дату после того, как чествуют  память апостола Филиппа 27 ноября. Еще в воскресенье, 27 ноября на Филиппов день можно кушать мясо и молочные продукты, а с началом Рождественского поста на эти продукты накладывается табу.

Переходя на постное питание, нужно помнить, что в рационе должны быть не только каши и хлеб, но и некоторые жиры. В частности, речь идет о маслах - оливковом, льняном, тыквенном, семечек кунжута или льна. Также стоит включить в свой рацион белки растительного происхождения - грибы, авокадо, бобовые.

В некоторые праздничные дни разрешено кушать рыбу. Но стоит помнить, что для организма любая смена рациона - стресс, поэтому стоит все делать постепенно. А вот кому не стоит поститься, так это людям с онкологией, диабетом, проблемы с желудком, дет ям до 7 лет, беременным и кормящим мамам, а также тем, кто на