Больше воды, меньше еды: Роспотребнадзор учит спасаться от жары
Санитарные врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки, поменьше выходить на улицу и пить не менее 1,5 литров воды в сутки.
Роспотребнадзор России опубликовал на официальном сайте советы о том, как сохранить здоровье в условиях жаркой погоды. С аномальной жарой столкнулись жители разных регионов, в том числе – Карелии. Так, в Петрозаводске сегодня зафиксировано 28 градусов тепла, на солнце столбик термометра поднимается до 38 градусов.
Ведомство рекомендует ограничить пребывание на улице и снизить физические нагрузки до минимума. Помещения нужно проветривать, охлаждать с помощью кондиционеров, использовать вентиляторы. При выходите на улицу необходимо надевать легкую одеж...
Читать на 365news.biz



