Болезни сердца, ожирение и диабет. Супрун объяснила, в чем опасность сладкой газировки и соков летом
В сладкой газировке, соках и энергетиках содержится большое количества сахара, что может привести к сердечно-сосудистым болезням, ожирению или диабету. Об этом на своей странице в Facebook сообщила исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун.
Фото: Facebook/Ульяна Супрун
Добавленный сахар - это все, что попадает в пищу благодаря людям, а также мед и сахар в соках и сиропах. ВОЗ советует взрослым людям потреблять его в количестве примерно 25 граммов в день и не превышать 50 граммов, то есть от 5 до 10 чайных ложек.
По ее словам, эти количества условные, ведь люди различаются по весу и энергетическим затратам. Военным на передовой или спортсменам не повредит даже 100 граммов саха...
Читать на strana.ua

