Психолог объяснила, как выступать перед аудиторией без страха
Огромное количество людей по всему миру испытывают один и тот же страх — боязнь выступать перед большой аудиторией. О том, как избавиться от фобии рассказала практикующий психолог, коуч, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Светлана Богданчик в интервью iReactor.
Умение презентовать себя перед большой аудиторией, несомненно, является важной частью конкурентоспособности в современном мире. Прежде чем приступить к решению проблемы, важно уточнить — почему страх вообще возникает. Психолог предлагает каждому задуматься, чего на самом деле он боится.
Перед выступлением Богданчик советует начинать с текста. В первую очередь его стоит прочувствовать, возможно, записать на аудио или видео свое тренировочное
Читать на inforeactor.ru
