profile.ru
58%
542
Японская система питания позволит снизить риск развития многих болезней
Кайдзен переводится с японского как «постоянное улучшение». Это система питания, которая заключается в том, чтобы постепенно менять свой рацион. Такой способ поможет предотвратить проблемы с кишечником, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, стресс и улучшить состояние здоровья в целом.