
Гипертоников призвали исключить вяленое мясо из рациона
Люди, страдающие от высокого артериального давления, должны придерживаться диеты. Специалисты из сообщества Action on Salt призвали их отказаться от вяленого мяса.
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается при употреблении продуктов с высоким содержанием натрия. К таковым, по словам специалистов, относится и вяленое мясо. Гипертоникам следует исключить его из рациона.
Чрезмерное потребление соли, как отметили в сообществе Action on Salt, нарушает баланс натрия в организме. Это приводит к скапливанию жидкости и повышению кровяного давления. При уменьшении натрия в организме риск смертности от инсульта снижается на 16 процентов, от ишемической болезни сердца – на 12 процентов.
Автор: Владислава Грин
Читать на nation-news.ru

