Эмоциональный интеллект: почему его необходимо развивать и как в этом помогает актерское мастерство

Эмоциональный интеллект в моем понимании — это базис для навыков репрезентации личности. Тем, как нас воспринимают окружающие, можно управлять, но только если вы обладаете достаточной информацией.

Получить и проанализировать ее как раз помогает эмоциональный интеллект. Это инструментарий по считыванию ожиданий и состояния собеседника, умение выстроить стратегию телесного и эмоционального поведения, которая в конкретной ситуации будет лучше отвечать вашим целям.

А понять это возможно только осознавая, что ты чувствуешь сам. Тема эмоций в нашем обществе совсем не проработана. С нами с детства очень много говорят про религию и совсем мало про веру, обсуждают брак и отношения, но не говорят про любовь, постоянно ставят цели и празднуют