Эксперты доказали пользу молока на завтрак
Особенно полезно молоко людям с диабетом второго типа.
Фото Виктора БобыряПо данным исследования, опубликованного в Science Direct, молоко на завтрак помогает сохранять уровень сахара в крови здоровым на протяжении дня, сообщает «МедикФорум». Этот продукт ученые считают полезным тем, кто страдает диабетом второго типа.
«Исследователи обнаружили, что молоко снижает концентрацию глюкозы в крови после еды эффективнее по сравнению с водой», - пишет Science Direct.
Также было установлено, что высокая концентрация молочного белка эффективно снижает концентрацию глюкозы в крови после еды. Говоря о том, что молоко на завтрак помогает нормализовать уровень сахара в крови, ведущий автор исследования, доктор Дуглас Гофф, пояснил, что это происходит
Читать на bnkomi.ru


